Træn din vilje

TRÆN DIN VILJE - Mental Revolution Vol. 1

Er en bog der henvender sig til alle, ikke kun til topatleter og sportsfolk, men til alle, der ønsker at udvikle sig selv og endda overgå sig selv. Bogen er skrevet med tanke på dig, der ønsker at optimere dine egne præstationer, uanset om det er som forældre, sportsudøver, træner, klubleder eller som menneske.

Bogen henvender sig ligeledes til erhvervslivets ambitiøse medarbejdere og ledere.

ERIK ØSTENKJÆR, Dipl. Psych. MFCC, har været coach og sparringspartner for eliteudøvere indenfor 27 sportsgrene i 21 lande.

Erik har ligeledes været mental træner for en lang række personligheder indenfor showbranchen, samt for en række ledere og topsælgere.