Zwange meistern fur Dummies

Zwangsstoerungen sind verbreiteter als man meinen sollte. Wenn Sie glauben, entsprechende Symptome bei sich beobachtet zu haben oder befurchten, dass jemand, der Ihnen am Herzen liegt, unter Zwangsstoerungen leidet, ist dies das richtige Buch fur Sie. Es erklart, was eine Zwangserkrankung ausmacht und welche typischen Symptome und Formen es gibt. Ausserdem stellt es verschiedene Behandlungsansatze vor, darunter die Kognitive Verhaltenstherapie, Exposition mit Reaktionsmanagement und die medikamentoese Therapie. Vor allem aber zeigt es Betroffenen und Angehoerigen, wie sie Unterstutzung finden und ihre Situation verbessern koennen.