Yuva Sicakligi

Cocugumuzun kendi kanatlarini kazanmasini nasil saglariz

Cocugunun seninkinden daha iyi bir hayata sahip olmasi icin ona baski uyguluyor olabilir misin

Ya da cocugun mutsuz olmasin diye onun tüm negatif duygularini engellemeye mi calisiyorsun

Bunlara cevabin evetse, cocugunun kendi kanatlarini kazanmasi icin ona dogru yuva sicakligini nasil vermen gerektigini ögrenmelisin demektir. Hem de gec olmadan.

Tüm anne babalar cocuklarinin dogumundan itibaren onlari özgüvenli ve saglam karakterli bireyler olarak yetistirmeyi dilerler. Bu ancak özdeger duygusu, baglanma ve özerklik dengesi temelinde verilebilir.

Yuva Sicakligi, anne babalara cocuklarini nasil yetistireceklerini degil, onlarla nasil saglikli iliski kurabileceklerini anlatan bir kilavuz niteligindedir. Vaka örnekleri, ice bakis calismalari ve cesitli alistirmalarla kendi ic haritamizi cikardiktan sonra bu yolda büyük bir adim atmis olacagiz.

Cocuklugumuzda anne babamizla yasadiklarimiz bizde iz birakir ve bunlar yetiskin oldugumuzda özellikle de cocugumuza karsi davranislarimizda kendini gösterir. Sahip oldugumuz bu yetistirme örnekleri yüzünden bazen sinir ile serbestlik arasindaki dengeyi saglamak hic kolay olmaz. Böyle durumlarda icimizde tasidigimiz gölgeleri ve sorunlari fark edip onlardan kurtulmazsak ayni izleri farkinda olmadan cocugumuza da aktaririz.

Psikolog Stefanie Stahl ve Psikolog Julia Tomuschat yerlesmis kabullerimiz ve dogmalarimizla adim adim yüzlesmemizi, bunlari basarili bir sekilde cözmemizi ve böylece cocuklarimizi büyütürken sevgiyle yanlarinda olmamizi saglayacak ipuclari veriyor. Bu sayede bizler her cocuga, her yasta dogru oranda yuva sicakligi vermeyi ögrendikten sonra, cocuk da kendi kanatlariyla, kendi yarattigi özgürlügüne dogru ucmaya cesaret edecektir.

Sadece her seyini ortaya koyan kadin iyi bir annedir, diye düsünen kadinlar olabilir. Ya da Her seyi kendi basima yapmam lazim, diyen bekar ebeveynler de olabilir. Veya kisiler, Iyi bir baba tembel olmamali inancina sahip olabilirler. Bunlarin altinda aslinda, Ben yetersizim dogmasi yer alir. Fakat anne ya da baba olarak kendimizi yorgun hissetmemiz cok normaldir. Insanin kendine iyi bakmasi cocuklarina da iyi bakmasini saglar. Sen iyi hissettiginde yasamindan daha fazla zevk alacagin icin, bunun sonucunda daha iyi bir insan ve daha iyi bir ebeveyn olabilecegine emin olabilirsin.

Stefanie Stahl

Psikoterapist Stefanie Stahl, Trierdeki muayenehanesinde calismaktadir. Almanca konusulan her yerde baglanma korkusu, ask ve özdeger duygusu üzerine düzenli olarak seminerler vermektedir. Icindeki Cocuk Bir Yuva Bulmali ve Jeder ist beziehungsfähig gibi kitaplari sayesinde cok daha genis kitlelere hitap etme firsati bulmustur. Yazarin ayni zamanda görsel ve yazili medyada da uzman görüsüne sikca basvurulmaktadir.

Julia Tomuschat

Psikoterapisttir. Is ortami sagligi, ekip calismasini gelistirme, özyönetim ve karakter gelisimi alanlarinda egitmen ve psikolog olarak calismaktadir. Evlidir ve iki cocugu vardir.