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Beskrivelse
Busca una forma transformadora de perder peso y sentirse bien? "Yoga som?tico para bajar de peso" es su gu?a de referencia. Este libro combina la atenci?n plena de las pr?cticas som?ticas con el poder del yoga para ayudarte a alcanzar tus objetivos de p?rdida de peso. Con un plan de 30 d?as para principiantes, "Yoga som?tico para bajar de peso" ofrece rutinas f?ciles de seguir que no solo queman calor?as sino que tambi?n mejoran la conciencia corporal y la claridad mental. Comience hoy su viaje hacia una persona m?s saludable y delgada con esta gu?a eficaz!
