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Beskrivelse
Apesar da nossa pr pria natureza verdadeira, que feliz, as pessoas geralmente se distraem demais com sua pr pria mente, corpo e objetos materiais. Elas perdem de vista esta verdade fundamental. Esta falsa identifica o faz-nos sentir imperfeitos, limitados, tristes e perdidos. O Yoga procura proporcionar s pessoas uma forma de abandonar essa ignor ncia e tomar consci ncia do seu verdadeiro eu divino. O objetivo libertar uma pessoa dessas imperfei es e uni-la ao seu supremo eu universal. O Yoga n o s fornece t cnicas para o crescimento dos seres humanos desde o seu n vel animal at s alturas de perfei o, como tamb m esculpe um modo de vida para eles. O estilo de vida do Yoga caracterizado pela paz e tranquilidade, harmonia e sa de, amor e felicidade, precis o e efici ncia.
