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Beskrivelse
Vous vous sentez d courag -e ou d prim -e? Vous esp rez plus de la vie? Vous cherchez comment vivre plus heureux-se?
Ce guide pratique et sans d tours vous accompagne pas pas la d couverte des cl s pour plus de sens, de paix et de joie.
Vos difficult s sont peut- tre anciennes et chroniques ou peuvent tre li es une difficult temporaire. Vos d fis peuvent tre physiques ou motionnels. Vous trouvez peut- tre que la vie devrait avoir plus offrir.
Les r flexions, exercices et mises en action contenus dans ce livre ont d j aid des professionnel-le-s d bord -e-s, des parents au foyer et bien d'autres am liorer leur qualit de vie.
Ecrit par Sonia Weyers, Gestalt-th rapeute et coach, Votre Bonheur pas- -pas vous prend par la main et vous montre comment
D velopper un tat d'esprit gagnant Explorer les domaines prioritaires de votre vie Clarifier vos besoins En lisant Votre Bonheur pas- -pas , vous apprendrez
laborer des routines stimulantes Faire le m nage dans votre alimentation Vous d tendre presqu'instantan ment Montrer de la compassion envers vous-m me Et bien plus En suivant les conseils de ce livre, vous tirerez plus de plaisir de votre vie. Les activit s prennent presque toutes moins de 15 minutes et peuvent apporter des b n fices durables.
Prenez votre vie en main, apprenez savourer chaque instant qui vous est offert et d velopper des habitudes plus saines pour une vie plus heureuse.
Pas- -pas, suivez le chemin du bonheur authentique en cliquant sur ACHETER CET ARTICLE, j'esp re vous surprendre
