Von Normalem Zu Unglaublichem Marathonlauf

"Es ist am Anfang sehr schwer zu verstehen, dass der Sinn nicht darin liegt die anderen L ufer zu schlagen. Sie werden lernen, dass Sie eigentlich gegen die Stimme in Ihrem Kopf antreten, die will dass Sie aufh ren." G. Sheehan Von normalem zu unglaublichem Marathonlauf ist die beste und vollst ndigste Anleitung f r jeden Marathonl ufer, der bessere Ergebnisse erzielen will. Mit der perfekten Kombination und Inspiration werden Sie sich auf den Weg zur Gro artigkeit begeben. Die Autorin Mariana Correa ist eine ehemalige professionelle Tennisspielerin und zertifizierte Sport-Ern hrungsberaterin, welche erfolgreich an Turnieren auf der ganzen Welt teilgenommen hat. Sie teilt Jahre an Erfahrung sowohl als Spieler als auch als Coach und bietet Ihnen somit eine mehr als unbezahlbare Perspektive. Dieses Buch geht ber das Thema des Marathon-Trainings hinaus. Es inspiriert Sie sich selbst zu bertreffen und sich zu getrauen ber Ihre F higkeiten hinaus zu tr umen. Jeder Aspekt der f r den Sieg wichtig ist wird beschrieben, inklusive: -Mentales Training -Ern hrung -Fitness-Training und viel mehr in einfacher und verst ndlicher Weise. Lernen Sie von der Besten mit diesem gro artigen Buch, welches Ihnen dabei helfen wird fters zu gewinnen.