Vergleich der Wirkung von Tranzberger-Übungen und Pilates

- Vergleich der Wirkung von Tranzberger-Übungen und Pilates auf die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und die Lebensqualität

Bog

Format
Bog, paperback
Tysk
76 sider

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Beskrivelse

Vergleich der Wirkung von Tranzberger-Übungen und Pilates auf die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und die Lebensqualität von Frauen mit Harninkontinenz.Nach Angaben der WHO ist Harninkontinenz die weltweit am häufigsten auftretende Form der Inkontinenz. Tranzberger-Übungen werden eingesetzt, um schwache Beckenbodenmuskeln mit Hilfe eines Schweizer Balls zu trainieren.Pilates ist eine Körpertrainingsmethode, die von Joseph Pilates entwickelt wurde und 500 Dehnungs- und Kräftigungsübungen umfasst.

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Detaljer

SprogTysk
Sidetal76
Udgivelsesdato12-01-2022
ISBN139786204400020
Forlag Verlag Unser Wissen
FormatPaperback

Størrelse og vægt

Vægt131 g

Dybde0,5 cm

10 cm

15 cm

22 cm