Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering Forlænget returret til 31/01/25
Vægttab der holder hele livet
4.0

Vægttab der holder hele livet

  • Format
  • Bog, indbundet, brugt
  • Dansk
  • Stand
  • Ny og næsten fejlfri
  • Leveringstid: 3-4 hverdage
    Forventet levering: 21-11-2024

Beskrivelse

I ’Vægttab der holder hele livet’ forklarer Jens-Christian Holm sin anerkendte vægttabsmetode Holbæk-modellen, han fortæller, hvordan kroppen fastholder dig i overvægtens fængsel, og han giver dig løsningen på, hvordan du kan leve et sundt liv.I bogen får du:En grundig forklaring af, hvorfor din krop aktivt forsvarer din fedtmasse.En grundig forklaring på, hvordan hormonet leptin styrer din hjerne til at kræve mere mad.Løsningen til, hvordan du snyder din krop til et varigt og succesfuldt vægttab.31 af Holbæk-modellens planpunkter, der sikrer dig både vægttab og et sundere liv.Udryddet alle forklaringer og myter om, at overvægt er din egen skyld.En grundig forklaring på, hvorfor du skal lave mange ændringer i dit liv, når du vil slippe ud af overvægtens fængsel.Gode råd til, hvordan du klarer dit vægttab. Gode råd, der er baseret på videnskab og erfaringerne fra mange tusinder af overvægtige patienter.Forklaret, hvorfor du ikke skal lytte til andre menneskers fordomme om overvægt.Klar besked om, at overvægt er en kronisk sygdom, der påvirker dit liv og helbred.Med Holbæk-modellen har Jens-Christian Holm udviklet en metode, hvor op mod 80 procent af hans patienter taber sig og får et sundere liv. Men ’Vægttab der holder – hele livet’ er ingen mirakelkur. Det er varig livsstilændring – og vejen til dit sidste vægttab.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal199
  • Udgivelsesdato27-12-2017
  • Forlag Gyldendal
  • FormatIndbundet
  • Udgave1
  • OriginalsprogUkendt
Sælgerinfo
  • Sælger ID248734
Størrelse og vægt
  • Vægt724 g
  • Dybde2,4 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    17,9 cm
    23,8 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Machine Name: SAXO081