Una Guia Esencial Para La Escoliosis Y Un Embarazo Saludable (3

UNA GU A COMPLETA, F CIL DE SEGUIR PARA EL CONTROL DE SU ESCOLIOSIS DURANTE EL EMBARAZO Consejo experto para sobrellevar el embarazo mientras se padece escoliosis "Una Gu a Esencial para la Escoliosis y un Embarazo Saludable" es una gu a mes a mes que cubre todo lo que necesita saber sobre el cuidado de su espina dorsal y su beb . El libro apoya sus sentimientos y le acompa a a trav s del maravilloso viaje de dar a luz un beb saludable. Ley ndolo, usted gana: Informaci n actualizada y a fondo sobre la escoliosis y c mo puede afectar su embarazo. Informaci n adecuada para todos los tipos de casos de escoliosis postquir rgica y aquellas que, hasta la fecha, no han sido operadas todav a. Respuestas claras, compasivas y amplias a las preguntas comunes sobre la escoliosis y el embarazo. Herramientas que permiten una toma de decisiones crucial para aspectos importantes que incluyen anestesia epidural, procedimientos de parto, cambios en la espina dorsal debido a las hormones, y mucho m s para proteger a su beb . Consejos para ayudarle a minimizar el sobrepeso innecesario y mantener un consumo alto de nutrientes. La ltima investigaci n nutricional que desacredita los mitos alimenticios y muestra elecciones de s per alimentos sorprendentes. Consejos expertos sobre permanecer saludable y alimentarse de forma correcta durante cada trimestre del embarazo. Consejos de autocuidado para los efectos secundarios, como la nausea y el dolor de espalda. Ejercicios divertidos, r pidos y seguros para la escoliosis durante los meses de embarazo y postparto. Consejos para el fortalecimiento del piso p lvico, minimizar el dolor de espalda y perder grasa abdominal postparto. Consejos de relajaci n para reducir el dolor e incrementar su confort. Este libro proporciona respuestas y consejo experto para mujeres embarazadas que padecen de escoliosis. Est lleno de informaci n que le permite sobrellevar el estr s emocional y f sico del embarazo durante la escoliosis. Desde el momento de la concepci n hasta el nacimiento y m s all , est gu a le acompa ar hasta que se convierta en una madre feliz y orgullosa de un beb saludable.