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Beskrivelse
Este libro es para cualquiera que luche contra la depresión, los cambios de humor, la tristeza recurrente, los ataques de pánico, los sentimientos de desesperación e impotencia, los que están angustiados, los que han experimentado tanto dolor que han dejado de sentir y se han cerrado, y los que tienen tenido pensamientos de quitarse la vida. Este libro también es para personas que tienen a alguien en su círculo familiar, círculo de amigos, compañeros de trabajo, tal vez incluso vecinos, compañeros de entrenamiento, etc. que parecen haber tenido un cambio repentino en su comportamiento o han tenido problemas emocionales persistentes.