Un burnout en cadeau!

Le burnout ou epuisement professionnel est a present qualifie de veritable fleau du 21e siecle. Il concerne tout le monde : les employes, qui sont de plus en plus nombreux a en souffrir, les gestionnaires d'entreprise qui doivent composer avec les repercussions en milieu de travail ainsi que les familles et les proches de ceux qui en souffrent. Femme dtermine et active, Karine Drouin n'avait jamais imagin qu'un jour, un docteur diagnostiquerait chez elle un puisement total et lui recommanderait un arrt de travail complet. Pour elle, dtentrice d'un diplme en psychologie, ce diagnostic tait impensable, et elle l'accepta avec beaucoup de difficults. Ce fut le choc. Nanmoins, elle finit pas se rsigner et suivre les recommandations du mdecin. Elle voulut comprendre le phnomne du burnout afin de pouvoir s'en sortir. Tout au long de sa dmarche, elle dveloppa des outils, qu'elle nomme des cls, pour survivre au burnout et mme le prvenir. Habite d'un dsir de partager ses trouvailles afin d'aider le plus grand nombre de gens possible, Karine Drouin nous offre un livre bas sur son exprience et qui dvoile les outils qui lui ont permis de traverser positivement cette preuve. Simple, concret, dynamique et divis en courts chapitres, Un burnout en cadeau! rejoindra toutes les personnes concernes de prs ou de loin par le burnout, principalement celles qui affrontent cette preuve.