Trotz Stress-Fressen und Hungerattacken...

Eine Reise zu G ttergatten, fetten S uen und inneren Schweinehunden. Am sant geschrieben, wissenschaftlich fundiert. So meiden Sie den Jojo-Effekt. Lassen Sie sich die Butter nicht vom Brot nehmen So k nnte das Fazit dieses am santen und zugleich hilfreichen Buches lauten. Warum neben Eiwei auch Fette und Kohlenhydrate durchaus Platz in einem Di t-Konzept finden, erl utert die erfolgreiche Buchautorin, Margot Ritzer, auf ihre unvergleichliche Art und Weise. Eine pers nliche Geschichte, kombiniert mit wissenschaftlich fundierten Informationen rund um die Themen Ern hrung und Abnehmen. Gehen Sie mit ihr auf die Reise durch ein alltagstaugliches und gesundes Stoffwechselkonzept.