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Beskrivelse
Has experimentado el fracaso? Esa sensaci?n de des?nimo, verg?enza y culpa? Te resulta dif?cil levantarte y seguir persiguiendo tus sue?os? Este libro es para ti! Olv?date de las ideas preconcebidas. El fracaso no es un fin en s? mismo, sino una etapa necesaria en el camino hacia el ?xito. Es una fuente de crecimiento, resiliencia y aprendizaje. Esta gu?a pr?ctica te acompa?ar? en tu transformaci?n: 1. Descifrar el fracaso: - Qu? es el fracaso? Sus diferentes formas, causas y consecuencias.
- Comprender los factores individuales, colectivos y la influencia del contexto en la percepci?n del fracaso. 2. Aceptar y superar los pensamientos negativos: - Identificar y analizar los pensamientos t?xicos relacionados con el fracaso.
- Desarrollar un pensamiento positivo y constructivo mediante la psicolog?a cognitiva, el optimismo y la gratitud. 3. Levantarse y rebotar con fuerza: - Establecer objetivos motivadores y SMART para proyectarse hacia el futuro.
- Desglosar los objetivos en acciones concretas y planificar el ?xito.
- Movilizar recursos y perseverancia para avanzar paso a paso. 4. Sacar partido del fracaso para superarse: - Reforzar la confianza en uno mismo reconociendo sus fortalezas y logros.
- Desarrollar una actitud positiva y resiliente frente a los desaf?os.
- Inspirar a otros con su historia y su trayectoria personal. Este libro est? lleno de consejos pr?cticos, ejercicios, testimonios inspiradores y recursos ?tiles. Te permitir? convertir el fracaso en una fuerza impulsora y llevarte hacia el ?xito.
