Träna Matchlikt i Hockey

Tanken med den h r boken r att fokus skall helt och h llet ligga p hockey vningar i olika kategorier och att alla hockey vningar kopplar s mycket, som m jligt till temat matchliktr ning, om det sedan handlar om en uppv rmnings vning, skridsko kning eller en passnings vning. Du kommer givetvis att hitta n gra undantag i framf rallt skridsko vningarna, d r det ibland handlar mer om att borra ner huvudet och jobba med tempot och tekniken, men m nga skridsko vningar r nd kopplade till, t.ex. f rsvars kning, anfalls kning, forecheck, memorering av kbanor etc. Hockey vningarna med uppspel, spelv ndningar och anfallsspel f r givetvis en mer naturlig koppling till temat matchlikt. Du f r ocks tips p "kryddor" till hockey vningarna, som g r skillnad, detaljer som inte g r att rita in i vningarna, men kopplar vningarna nnu starkare till temat matchlikt