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Beskrivelse
Essais portant sur la pratique Bouddhiste de l'attention: une compilation tr s accessible et motivante d'essais et d'expos s portant sur la pratique bouddhiste de l'attention. Comme le dit Gil Fronsdal: "essayer de toucher le coeur du sujet signifie essayer de toucher ce qui est port e de main: ce qui peut- tre vu, entendu, senti, go t , ressenti et directement connu dans le pr sent." Gil applique la pratique de l'attention non seulement la m ditation formelle, mais tous les diff rents aspects de la vie quotidienne.