Toi aussi tu es belle, Mia !

L'histoire de Mia invite le préadolescent à accueillir ses émotions et à devenir co-créateur des changements positifs qui s'opèrent en lui. Elle aide votre enfant à bien grandir en s'inspirant de techniques d'hypnose et de sophrologie, comme la respiration, l'imagination et les représentations symboliques.Pensé pour les enfants de 8 à 13 ans, le livre peut être lu seul.Les parents peuvent aussi s'en inspirer pour un moment de discussion sur l'impact des réseaux sociaux, sur l'estime de soi et le bien-être numérique.