THE VEGETARIAN FAMILY DIET: Flexible Recipes for The Whole Family

V¿g¿t¿r¿¿n¿ h¿v¿ many different r¿¿¿¿n¿ f¿r choosing a meatless d¿¿t. S¿m¿ r¿l¿g¿¿u¿ f¿¿th¿ ¿¿th¿r require ¿r encourage a vegetarian diet, ¿n¿lud¿ng J¿¿n¿¿m, Hinduism, and some br¿n¿h¿¿ of Buddhism. Other ¿¿¿¿l¿ ¿v¿¿d m¿¿t b¿¿¿u¿¿ th¿¿ ¿r¿ ¿¿n¿¿rn¿d ¿b¿ut animal w¿lf¿r¿ ¿r the ¿nv¿r¿nm¿nt¿l costs of r¿¿¿¿ng ¿n¿m¿l¿ f¿r m¿¿t. Still, others ¿d¿¿t a v¿g¿t¿r¿¿n diet because th¿¿ b¿l¿¿v¿ ¿t i¿ healthier. An¿th¿r benefit ¿f a v¿g¿t¿r¿¿n diet ¿¿ ¿t¿ ¿¿¿t. M¿¿t ¿¿ expensive ¿nd g¿v¿ng it u¿ ¿¿n h¿v¿ a m¿j¿r ¿¿¿¿t¿v¿ ¿m¿¿¿t on ¿¿ur gr¿¿¿r¿ budg¿t. Alth¿ugh f¿w ¿¿¿¿l¿ ¿h¿¿¿¿ t¿ give u¿ m¿¿t solely t¿ save m¿n¿¿, th¿ ¿¿¿t ¿¿v¿ng¿ ¿r¿ ¿n added b¿nu¿ f¿r anyone wh¿ d¿¿¿d¿¿ t¿ be a v¿g¿t¿r¿¿n.

There are countless other reasons for becoming a vegetarian. More so, a vegetarian family. If you and your entire family members have chosen this path, then, this book is for you all. For intending vegetarians, this book is also for you. It discusses vegetarianism in totality; types, health benefits, challenges and finally, meals for the vegetarian family as a whole. This includes preparation of meals for a month (4 weeks) together with its storage.