THE FITNESS CHEF – Lose Weight Without Losing Your Mind

- The Sunday Times Bestseller

  • Format
  • Bog, hardback
  • Engelsk
  • 256 sider

Beskrivelse

WEIGHT LOSS WITHOUT ANXIETY, PRESSURE AND GUILT.

Discover how to enjoy weight loss by:

- Staying focused on what matters

- Letting go of what doesn't matter

- Understanding why you don't need to suffer to lose weight.

- Continuing to enjoy food and nights out with friends and family

Graeme Tomlinson, AKA The Fitness Chef, has helped over a million people with his evidence based, straight-talking infographics and two bestselling weight-loss books.

This mind-and-body reset will help you find a happier relationship with food, while achieving your weight-loss goals.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal256
  • Udgivelsesdato20-01-2022
  • ISBN139781529149302
  • Forlag Ebury Press
  • FormatHardback
Størrelse og vægt
  • Vægt857 g
  • Dybde2 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    18,5 cm
    23,2 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO081