The Biggest Loser

- Die besten Rezepte zum Abnehmen

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Bog

Format
Bog, hardback
Tysk
160 sider

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Beskrivelse

Im beliebten TV-Abnehmformat »The Biggest Loser« konkurrieren übergewichtige Kandidaten um den größten Gewichtsverlust. Sie wollen es den Kandidaten gleichtun? Dieses Buch bietet Ihnen einen ausführlichen Ernährungsplan mit 60 Rezepten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks, die Ihnen beim Abnehmen helfen, aber trotzdem satt machen. Morgens gibt es beispielsweise Hüttenkäse-Pfannküchlein, mittags Hühnchen-Involtini mit Brokkoli und abends Räuchertofu im Sesammantel. Außerdem erhalten Sie spannende Informationen zur gesunden Ernährung, viele Motivationstipps und Hilfestellung beim Einstieg in regelmäßige Bewegung und Sport, damit Sie erfolgreich Gewicht verlieren.

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Detaljer

SprogTysk
Sidetal160
Udgivelsesdato13-02-2017
ISBN139783742301949
Forlag riva
FormatHardback

Størrelse og vægt

Vægt629 g

Dybde1,5 cm

10 cm

20 cm

24,6 cm

The Biggest Loser

- Die besten Rezepte zum Abnehmen

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