Taijiquan Und Qigong

Taiji (Taijiquan und Qigong) als bungsweg f hrt ber K rpertraining und Energiewahrnehmung hinaus zur Erfahrung des Einsseins mit dem Dao. Die Wahrnehmung von K rper, Energie und Geist fallen in dieser Erfahrung der Wirklichkeit in Eins zusammen.

Dieses Grundlagenbuch vermittelt auf dem Fundament der daoistischen Tradition ein modernes Verst ndnis, wie Menschen im 21. Jahrhundert Taiji f r ihre eigene Entwicklung nutzen k nnen und gibt Hinweise, wie Qigong und Taijiquan so ge bt werden k nnen, dass diese Ebene der Allverbundenheit erfahrbar wird und das Leben verwandelt.

Wichtige Basisfragen wie die Rolle von Musik, das Energieverst ndnis, die innere und u ere Erfahrungswelt der Haltungs- und Bewegungsprinzipien beim ben und deren Wirkungen werden gekl rt.