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Beskrivelse
Súper Plan de 3 Días de Desintoxicación con Sopas y Licuados es una dieta de desintoxicación de tres días fácil de seguir y un plan de pérdida de peso que consiste en deliciosos, nutritivos y saludables licuados para desayunar y almorzar, una sopa o estofado caliente y sabroso en olla de cocción lenta para cenar, y fruta fresca mezclada de postre. Este plan también se adapta a un estilo de vida ocupado, porque puedes preparar previamente tus licuados para almorzar y llevarlos contigo. También puedes programar tu olla de cocción lenta en la mañana y tener la cena lista cuando regreses a casa. ¡Consigue este libro ahora y empieza tu plan de desintoxicación de inmediato!
He aquí una idea de lo que está incluido en este libro:
•Una Sincera Entrevista con los Autores
•¿Cuáles son los Beneficios de un Programa de Desintoxicación?
•¿Cuáles son los Efectos Secundarios Potenciales de un Programa de Desintoxicación?
•Consejos para Elegir tus Frutas, Vegetales y Hierbas
•Por Qué es Mejor Crudo
•Los Alimentos que Utilizamos y Por Qué
•Qué Significa el Color de los Alimentos
•Frutas y Vegetales Más y Menos Contaminados
•Qué NO Consumir Mientras Te Desintoxicas
•Permanecer Hidratado Mientras Te Desintoxicas
•Seguridad Alimenticia
•Programa de Desintoxicación de 3 Días
•Recetas de Desintoxicación
•Receta Adicional
Aquí está una muestra de algunos de los súper alimentos, frutas, vegetales y especias incluidas en nuestras recetas de licuados desintoxicantes y sopas en cocción lenta:
•aguacate
•agua de coco
•ajo
•albahaca
•apio
•brócoli
•col china
•col rizada
•cúrcuma
•espárragos
•espinaca
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