Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering Forlænget returret til 31/01/25

Sund hele livet

- mad, motion og motivation

  • Format
  • Bog, hæftet, brugt
  • Dansk
  • Stand
  • Næsten ubrugt med få synlige brugstegn
  • Leveringstid: 3-4 hverdage
    Forventet levering: 28-11-2024

Beskrivelse

LEV DIG SUND!

Vil du tabe dig, leve sundere eller bare gøre noget godt for dig selv? Så er denne bog til dig. Her får du:

- Madplaner og opskrifter

- Gode råd til at sætte forbrændingen op, sænke kolesterolen og få et mere stabilt blodsukker

- Et træningsprogram der strammer op, alle de steder, mange kvinder drømmer om; mave, balder, lår og arme

- Et træningsprogram, som styrker knogler og kredsløb

- Inspiration til at fasholde de sunde vaner

LENE HANSSON er uddannet fitnessinstruktør og kostvejleder. Hun driver et wellnesscenter i København, er flittig sundhedsskribent og har medvirket i flere tv-programmer.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal200
  • Udgivelsesdato14-03-2012
  • Forlag Lindhardt og Ringhof
  • Nummer i serien0
  • FormatHæftet
  • Udgave1
  • OriginalsprogDansk
Sælgerinfo
  • Sælger ID339024
Størrelse og vægt
  • Vægt499 g
  • Dybde1,5 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    16 cm
    23,4 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Machine Name: SAXO083