Su Plan Para una Vida Equilibrada

Su plan para una vida equilibrada provee estrategias del mundo real que lo preparan para alcanzar la vida con la que la mayor a s lo sue a.

La mayor a de la gente trabaja demasiado, come la comida equivocada, duerme muy poco y no hace ejercicio. Est subida de peso, cansada y desbalanceada. El doctor Rippe entiende los desaf os de la vida diaria y ofrece estrategias pr cticas en Su plan para una vida equilibrada que permite que cada persona comience a tomar decisiones sencillas y cotidianas que dar n como resultado una vida de equilibrio sano. Creado por el cardi logo y especialista en medicina orientada a cambiar el estilo de vida, el doctor James Rippe, el ndice de Vida Equilibrada es una prueba verificada cient ficamente para medir su xito a base de tres componentes principales: Nutrici n, Actividad y Bienestar. Eval a d nde usted est y muestra d nde puede estar.