Stresshåndtering på arbejdspladsen

En bog, der går tæt på sammenhængen mellem trivsel, psykisk arbejdsmiljø og ledelse

 

Trods det store udvalg af stresslitteratur, har der længe manglet en håndbog til ledere, HR-folk og tilllids- og sikkerhedsrepræsentanter, der fortæller, hvordan man kan undgå stress på arbejdspladsen.

 

Når en medarbejder går ned med stress, kan det ofte skyldes, at der er et stressende miljø i virksomheden. Det gælder derfor om at skabe en arbejdsplads, hvor trivsel og det psykiske arbejdsmiljø er i højsædet.

 

I Stresshåndtering på arbejdspladsen gennemgår forfatteren en række værktøjer og fremgangsmåder, der kan hjælpe den enkelte virksomhed i arbejdet med trivsel og stressbekæmpelse.

 

Bogens første del giver baggrunds- og generel viden om stress og stressmestring på det personlige plan og sluttes af med et afsnit om psykisk arbejdsmiljø.

Bogens anden del beskriver konkret og ved hjælp af en lang redskaber den proces, som en virksomhed eller organisation skal igennem for at arbejde seriøst med forebyggelse af stress.

 

Marianne Boje Andersen er cand.psych, tidligere selvstændig erhvervspsykolog og HR-konsulent. Hun er i dag ansat som udviklingskonsulent i Ingeniørforeningen, IDA, hvor hun arbejder med stressforebyggelse og fremme af trivsel på ingeniørarbejdspladser.