Stoïcisme et l'art du bonheur

Le sto cisme a chang en mieux la vie de ses adeptes et peut aujourd'hui faire de m me pour vous

Le sto cisme nous apprend vivre selon un ensemble de valeurs qui contribuent la r silience motionnelle, la confiance en soi et l'orientation claire de la vie. Le sto cisme peut am liorer votre vie dans les bons moments, mais c'est dans les mauvais moments que son efficacit devient la plus vidente.

La pratique du sto cisme vous aide vous am liorer en tant que personne; elle vous apprend vivre consciemment selon un ensemble de valeurs telles que le courage, la patience, l'autodiscipline, la s r nit , la pers v rance, le pardon, la bont et l'humilit . Ses nombreux points d'ancrage offrent la s curit et l'orientation et vous permettront d'accro tre votre confiance.

Avec ce livre, vous tenez la carte au tr sor dans vos mains. Il vous pr sente les principaux philosophes. Il vous donne un aper u facile comprendre de la philosophie. Il vous enseigne les principes fondamentaux. Il vous fournit 55 pratiques sto ciennes et des conseils utiles pour les appliquer dans votre vie quotidienne. Et surtout, il vous montre comment la traduire de la page du livre l'action dans le monde r el.

Ce guide pratique et efficace vous montre comment faire face tout ce que la vie vous r serve et comment tre le meilleur de vous-m me.

M lange de sagesse intemporelle et de conseils utiles, le Sto cisme et l'art du bonheur montrera la voie toute personne la recherche d'une vie sereine, heureuse et sage dans un monde chaotique