Sonrie al miedo

Todos somos conscientes de alguno de nuestros miedos. Chogyam Trungpa nos muestra, empero, que la mayoria de nosotros padecemos un tipo de miedo muchas veces oculto y extremadamente poderoso: el miedo a nosotros mismos. Nos sentimos avergonzados y molestos al examinar nuestros sentimientos o al reconocer nuestro modo de pensar o de comportarnos, lo cual nos mantiene atrapados en circulos de sufrimiento, desesperacion y angustia. Para Trungpa, valentia significa 'no tener miedo de ser quien eres'. En esta obra, fundamentada en la tradicion de Shambhala y en las ensenanzas budistas, explica como se puede llegar a ser un guerrero espiritual: una persona que se enfrenta a cada momento de la vida con apertura y valor, desde la confianza y la alegria que estan en el centro de nuestro ser.