- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Slap af - helt enkelt er en praktisk, varm og lettilgængelig guide om stress-kontrol. Bogen rummer et meget nyttigt repertoire af effektive teorier og teknikker, idet den kombinerer vestlige og østerlandske metoder.
Slap af - helt enkelt er fuld af dejlige illustrationer og masser af gode råd og enkle tips, som gør bogen til den komplette guide til, hvordan man realiserer sit potentiale til at føle sig godt tilpas - med sig selv og med andre.
