Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering Forlænget returret til 31/01/25

Slank og sund på 8 uger

- Lene Hanssons wellness program

  • Format
  • Bog, spiralryg, brugt
  • Dansk
  • Stand
  • Næsten ubrugt med få synlige brugstegn
  • Leveringstid: 3-4 hverdage
    Forventet levering: 27-11-2024

Beskrivelse

Dette er den ultimative Lene Hansson manual til et sundt og slankt liv.

Lene Hanssons nye bog er bygget op omkring et 8 ugers livsstilsprogram, hvor du dag for dag opbygger energi, immunforsvar og normalvægt.

Til hver af de 8 uger får du:

● Motivationsdel

● Motionsprogram

● Madplan

● Indkøbsliste

● Opskrifter

I bogens appendiks får du desuden masser af nye, lækre opskrifter til alle dagens måltider.

Det er også her du finder din egen helseprofil, maddagbog, vægt-og måleskema samt en opfølgningsdel med coaching.

Bogen slutter med en omfattende læserservice.

Opskriftdelen er gennemillustreret med farvefotos af den internationalt anerkendte madfotograf Lars Ranek.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal304
  • Udgivelsesdato22-05-2007
  • Originaltitelnull
  • Forlag Lindhardt og Ringhof
  • Nummer i serien0
  • FormatSpiralryg
  • Udgave1
  • OriginalsprogUkendt
Sælgerinfo
  • Sælger ID250005

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Machine Name: SAXO083