Sjov med SUP

Uanset din alder eller erfaring med SUP, vil dette katalog inspirere dig til at prøve en anderledes og spændende træningsform. Det er nu, du skal tage udfordringen op, og opleve hvordan træning med egen kropsvægt på SUP kan bringe glæde og velvære til din dag. Uanset om du er på udkig efter en ny hobby eller vil tage din fitnessrutine til næste niveau, er dette katalog din perfekte træningsmakker.Kataloget indeholder detaljerede beskrivelser af +30 forskellige øvelser inspireret fra fitness, pilates og yoga samt allerede planlagte træningerprogrammer ligetil at gå i gang med. I dette katalog finder du:- Træningsøvelser designet til alle niveauer - Træningsprogrammer, der forbedrer både styrke, balance og fleksibilitet- Tips til udstyr, sikkerhed og teknik, så du kan få mest muligt ud af din træning på det mest fantastiske underlag - vandet.