Selvtillit og Selvfølelse

Styrke selvtilliten - Oppn? suksess i yrkeslivet og privatlivet ved ? overvinne tvil og komplekser.



Denne boken er en grundig veiledning om temaet " kt selvtillit". Den forklarer hva som menes med begrepet "selvtillit" og klargj r hvordan det skiller seg fra begreper som narsissisme og arroganse.



Innholdet i boken er:

Hva er selvtillit?L re ? elske seg selv?rsaker til mangel p? selvtillitSelvanalyse og personlighetsutviklingBegrepet lykkeOppl sning av overbevisninger25 velser for sterk selvtillit

Faktorene som kan f re til at selvtilliten utvikler seg positivt eller negativt, forklares ogs? her p? en forst?elig m?te og ved hjelp av eksempler. I tillegg finner du ulike metoder for ? analysere deg selv og finne ut om du er rammet av svak selvtillit. Hvis dette er tilfelle, vil du finne et stort utvalg av velser i denne boken som tjener til ? forbedre selvtilliten og som hver er basert p? forskjellige opprinnelser. P? grunn av mangfoldet av tiln rminger er du sikker p? ? finne den rette metoden for deg, fordi du ikke trenger ? akseptere usikkerheten din. Du kan frigj re deg fra det og leve et selvbestemt og lykkelig liv. Denne boken ?pner de n dvendige perspektivene og viser deg hva du kan oppn? hvis du lykkes med ? bruke de beskrevne metodene med praktiske tips.