Selbstwertgefühl stärken für Jugendliche

In diesem Buch rund um das Thema Selbstbewusstsein geht es, wie die Thematik bereits vermuten l?sst, genau darum, allerdings wurde es ganz besonders f?r heranreifende, junge Erwachsene verfasst.



- Wie baut man mehr Selbstliebe auf?

- Wie kommt man mit Selbstzweifeln zurecht?

- Ist es okay, ab und an "nein" zu sagen und ?ngste, ja, Sorgen in sich zu tragen?

- Wer ist egoistisch und selbstverliebt, wer lediglich von sich und seinem K?nnen auf eine gesunde Art und Weise ?berzeugt?

- Wie findet man als Jugendlicher denn neben dem ganzen Studien-, Ausbildungs- und Schulstress ?berhaupt heraus, wer man wirklich ist?

- Welche W?nsche, Tr?ume, Bed?rfnisse man in seinem Herzen tr?gt und wie man diese in die Realit?t umsetzt?

- Ist es in Ordnung, hin und wieder nur an sich selbst und nicht an andere zu denken, und wem soll man es im eigenen Leben denn ?berhaupt recht machen?



All diesen Fragen gehen wir gemeinsam, insbesondere mit hilfreichen ?bungen, welche in jedem Kapitel zu finden sind, auf den Grund.