Schritt Für Schritt Zum Erfolgreichen Angriffskonzept Gegen Eine 6-0 Abwehr

Die vorliegenden Trainingseinheiten erarbeiten eine Auftakthandlung gegen eine 6:0-Abwehr mit verschiedenen variablen Weiterspielm glichkeiten. Die ersten drei Trainingseinheiten vermitteln die individuellen und kleingruppentaktischen Grundlagen f r ein Spiel gegen die 6:0 Abwehr, zun chst die dynamische Sto bewegung mit Durchbruchentscheidung, dann die Grundlagen des Kreuzens und des Zusammenspiels mit dem Kreisl ufer. Die folgenden drei Einheiten f hren als Auftakthandlung Kreuzen des Mittelspielers mit dem Au en ein und bieten mit drei Varianten im weiteren Zusammenspiel variable M glichkeiten, die gegnerische Abwehr auszuspielen. Folgende Trainingseinheiten sind in diesem Buch enthalten: Grundlagen der Sto bewegung (**)

Das Ziel dieser Einheit liegt im Erarbeiten der Grundlagen der Sto bewegung. Nach der Erw rmung und einer Laufkoordinations bung werden in der folgenden Ballgew hnung und einer Sto bung die Grundlagen des Sto ens Schritt f r Schritt erarbeitet. Das Torh ter einwerfen ist durch Sto en- und Gegensto en mit anschlie endem Wurf gepr gt. Eine Kleingruppen bung vertieft die Sto bewegung, die Team bung hat als Thema Sto en im 5gg5. Ein Sprintwettkampf rundet diese Einheit ab. Grundlagen der Kreuzbewegung (**)

Einfache Kreuzbewegungen sind das Ziel dieser Einheit. Nach der Erw rmung und einer bung zur Laufkoordination mit Reaktion auf sich ndernde Anforderungen, folgt in der Ballgew hnung das Erarbeiten der einfachen Kreuzbewegung. Im anschlie enden Torh ter einwerfen wird die Kreuzbewegung um den Torwurf erweitert. Eine Kreuzbewegung mit anschlie endem Wurf aus dem R ckraum wird Schritt f r Schritt aufgebaut, bis zwei Kreuzbewegungen aufeinander folgen. Im abschlie enden Spiel wird das Erlernte im Spiel 6gg6 angewendet. Zusammenspiel mit dem Kreisl ufer (**)

Das Zusammenspiel im R ckraum mit dem Kreisl ufer ist Ziel dieser Einheit. Nach der Erw rmungsphase mit einem Spiel und einer bung zur Ballgew hnung, folgt mit dem Torh ter einwerfen das Erarbeiten des Zusammenspiels mit dem Kreisl ufer. In zwei bungen wird das Zusammenspiel Schritt f r Schritt erweitert und trainiert. Ein Sprintwettkampf rundet diese Einheit ab. Langes Kreuzen RM und Au en als Auftakthandlung Teil 1 (***)

Das Erarbeiten einer einfachen Auftakthandlung durch eine Kreuzbewegung von RM und Au enspieler ist der Schwerpunkt dieser Einheit. Nach der Erw rmungsphase mit einem kleinen Spiel, startet mit der Ballgew hnung Schritt f r Schritt das Erarbeiten der Auftakthandlung. Nach dem Torh ter einwerfen folgen zwei bungen, die die Laufbewegungen f r die Auftakthandlung mit Weiterspielm glichkeiten und Variationen aufzeigen. Ein Spiel rundet diese Einheit ab. Langes Kreuzen RM und Au en als Auftakthandlung Teil 2 (***)

In dieser Einheit wird die Auftakthandlung aus der vorherigen Einheit Schritt f r Schritt erweitert und weitere L sungsm glichkeiten aufgezeigt. Nach der Erw rmungsphase mit einem kleinen Spiel, startet mit der Ballgew hnung das Erarbeiten der Laufbewegungen. Das Torh ter einwerfen beinhaltet eine einfache Kreuzbewegung mit anschlie endem Wurf auf das Tor. In zwei bungen werden die Spielm glichkeiten Schritt f r Schritt aufgezeigt und im Spiel angewendet. Langes Kreuzen RM und Au en als Auftakthandlung Teil 3 (***)

In dieser Einheit wird die Auftakthandlung aus den beiden vorherigen Einheiten aufgegriffen und weitere L sungsm glichkeiten aufgezeigt. Nach der Erw rmung mit einer bung zur Laufkoordination, folgt in der Ballgew hnung und im Torh ter einwerfen das Erarbeiten einer zus tzlichen Kreuzbewegung. In einer Wurfserie wird diese Schritt f r Schritt erweitert und jeweils mit Wurf abgeschlossen. In einer bung wird die neue Kreuzung mit der bekannten Auftaktaktion kombiniert u