Schnelle Rezepte Kochbuch: Die 123 besten Blitzrezepte aus der schnellen Kuche mit wenig Zutaten. Ideal fur Berufstatige und die ganze Familie! Inkl. Nahrwertangaben + 4 Wochen Ernahrungsplan

Gesunde und schnelle Rezepte fur Berufstatige und die ganze Familie: 123 ausgefallene Rezepte inklusive Nahrwertangaben und abwechslungsreichen 4 Wochen Ernahrungsplan fur maximalen Erfolg!- So erreichen Sie auch mit wenig Zeit Ihre korperlichen Ziele in Rekordzeit! -- Sie wollen abnehmen, denken aber Ihnen fehlt die Zeit sich gesund und ausgewogen zu ernahren?- Sie haben keine Lust abends nach der Arbeit oder nach einem stressigen Tag noch lange in der Kuche zu stehen und Fertiggerichte kommen fur Sie uberhaupt nicht in Frage?- Sie mochten die Reste aus Ihrem Kuhlschrank nicht einfach sinnlos wegwerfen, sondern aus ihnen noch schnell uberwaltigende und leckere Gerichte zaubern?Dann ist dieses Rezeptbuch perfekt fur Sie! Zaubern Sie sich mit nur 5 Zutaten in kurzester Zeit Ihre neuen Lieblingsgerichte! Unsere 123 schnell und einfach nachzumachenden und unfassbar leckeren Rezepte werden Ihnen beweisen, wie leicht sich gesunde Ernahrung und das tagliche selbst-Kochen in Ihren Alltag integrieren lasst! Egal ob Sie sich vegetarisch, vegan oder Low Carb ernahren hier ist fur jeden Geschmack etwas dabei!- Perfekt geeignet fur Berufstatige, Studenten, Alleinerziehende, Singles und alle mit wenig Zeit!- Erfahren Sie, wieso sich die 5-Zutaten-Kuche perfekt fur eine gesunde und ausgewogene Ernahrung eignet- Finden Sie heraus, welche gesundheitlichen Vorteile eine Low Carb Ernahrung fur Sie bereithalten wurde- Sparen Sie mit unseren cleveren Kuchentipps viel Zeit hinter dem Herd und gonnen Sie sich die Auszeit, die Sie nach einem harten Tag in der Arbeit verdient habenGenie en Sie 123 gesunde und alltagstaugliche Rezepte fur jede Tageszeit, bei denen Ihnen schon beim Lesen das Wasser im Mund zusammenlaufen wird!- sattigende Hauptgerichte wie Nudelauflauf, Currys und Gemusepfannen- leckere Fruhstucksrezepte wie Porridge, Pancakes oder Avocado-Toast- ausgefallene Salate wie Kichererbsen-, Bulgur- oder Gnocchisalat- kreative Suppen wie Tomaten-, Kurbis- oder Linsensuppe- kostliche Desserts wie Tiramisu, Schokomousse und Tassenkuchen- BONUS: schmackhafte Smoothies mit kraftvollen SuperfoodsUnsere 5-Zutaten-Rezepte eignen sich perfekt zum Vorkochen und sparen Ihnen somit nicht nur beim Kochen selbst, sondern auch im Alltag enorm viel Zeit!- BONUS: Mit unserem effektiven 4 Wochen Ernahrungsplan, finden Sie schnell eine gesunde Routine und abwechslungsreiche Inspirationen, um Ihre Gesundheit auf ein neues Level zu boosten und ganz nebenbei uberwaltigende Abnehmerfolge zu erzielen!Schlemmen Sie sich zu Ihrem vitalen und schlanken neuen Ich! Sie werden staunen, wie einfach Ihnen gesunde Ernahrung mit diesem Ratgeber fallen wird!Sichern Sie sich jetzt dieses umfassende und liebevoll zusammengestellte Kochbuch und kommen Sie noch heute in den Genuss eines der abwechslungsreichen und leckeren Rezepte!