Sæt dig selv fri

Mennesket har både lys- og skyggesider, og det er i følge Pernille Melsted på tide at omfavne begge dele. "Sæt dig selv fri" er en selvhjælpsbog, der hjælper dig med at forstå dig selv som et helt menneske.

"Sæt dig selv fri" får dig til at stille dig selv alle de svære spørgsmål. Hvem er du egentlig, når det kommer til stykket, og hvordan blev du den person? At lære sig selv at kende er grundessensen af denne bog. Med øvelser og idéer til refleksion, får du en hel masse ting at tænke over, og det vil hjælpe dig med at sætte dig selv fri.