Resilienz

Sie sind h ufig willensschwach und k nnen nicht das umsetzen, was Sie m chten? Sie haben ihre Empfindungen nicht unter Kontrolle und werden fremdbestimmt? In diesem Buch erfahren Sie die Ursache und was Sie dagegen unternehmen k nnen Sind Sie schon einmal einer Person begegnet, die Sie f r Ihre St rke bewundert haben? Haben Sie sich je gefragt, wie diese Person es schafft, so stark zu bleiben? Egal, welche Schicksalsschl ge sie auch erleiden muss, am Ende des Tages steht sie wieder auf und macht da weiter, wo sie aufgeh rt hat. Nichts scheint sie unterzukriegen und ihre Einstellung bleibt in jeder Lebenssituation und sogar in jeder Krise positiv. In diesem Buch werden Sie das Geheimnis solcher Personen kennen lernen Dar ber hinaus werden Sie mit einfachen bungen zu der gleichen Kraft finden, wie die Personen, die Sie bewundern. Erfahren Sie wahre innere St rke, psychische Widerstandskraft und Selbstdisziplin.