Regulation emotionaler Prozesse in Psychotherapie und Verhaltensmedizin

Was tun Menschen bezuglich ihres Erlebens? Zunehmend wird die Bedeutung emotionaler Regulationsprozesse fur die psychische Gesundheit erkannt. Das Erleben bestimmter Zustande wird oft als gegeben angesehen. Dieses Erleben stellt jedoch einen aktiven Vorgang dar, der von einer Vielzahl von Einflussen abhangig ist. Was tun Menschen, wenn sie gerade beleidigt und beschimpft wurden oder wenn sie sich in einer ausweglosen Situation befinden? Wie bewaltigen sie eine Querschnittslahmung oder den Tod naher Angehoriger?

Besonders nach schwerwiegenden Lebensereignissen kommt der Emotionsregulation eine kritische Funktion zu. Diese Studie zeigt mit Hilfe von empirisch begrundeten Aussagen aus verschiedenen Untersuchungen, dass die Unterscheidung in adaptive und maladaptive Emotionsregulationsformen ein wichtiges Merkmal fur den erfolgreichen Umgang mit lebensverandernden Ereignissen darstellt. Es werden Instrumente vorgestellt, die daruber Auskunft geben konnen, wie eine Person mit emotionalen Problemen umgeht. Die verschiedenen Formen der Emotionsregulation sind aber nicht starr, sondern konnen durch Intervention verandert werden. Folgerungen fur Beratung und Therapie werden vorgestellt und diskutiert.