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Rauchen?

- Der Erfolgreiche Ausstieg

  • Format
  • Bog, paperback
  • Tysk

Beskrivelse

Jeder zweite Raucher m chte das Rauchen aufgeben. Hier wird gezeigt, wie dieser Wunsch erfolgreich in die Tat umgesetzt werden kann:

- Mit einer Analyse des eigenen Rauchverhaltens.

- Mit Informationen ber die Wirkungen des Rauchens auf die Gesundheit.

- Mit einem geplanten Ausstieg.

- Mit einem Anti-R ckfall-Programm.

Die Erfahrungen von ber 12000 Fernsehzuschauern zeigen, da es viele Wege gibt, vom blauen Dunst loszukommen. Am erfolgreichsten ist jedoch die "Alles-oder-Nichts-Methode," die auch Hans Mohl vom Rauchen befreit hat.

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Detaljer
  • SprogTysk
  • Sidetal174
  • Udgivelsesdato24-08-1995
  • ISBN139783540592990
  • Forlag Springer
  • FormatPaperback
Størrelse og vægt
  • Vægt204 g
  • Dybde1 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    13,3 cm
    20,3 cm

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