Quemalo

Elige tu quema Quema I: 3 d as

Tus calcetines dejan marcas alrededor de tus tobillos?

Tienes ojeras o bolsas en los ojos?

Has notado que la grasa se acumula alrededor de tu espalda baja y comienza a apretarte el pantal n?

Tus extremidades se duermen?

Te ves p lido?

Est s deshidratado aunque sigues tomando agua? Quema D: 5 d as

Te inflamas despu s de comer?

Te estri es, tienes episodios de diarrea o alternas entre ambos?

Tus reservas de grasa se sienten duras y densas?

Tienes neblina mental y fatiga?

Tu piel se resquebraja, o parece arrugada y vieja?

Tu lengua tiene una capa blanca encima? Quema H: 10 d as

Tu cabello est seco y crispado?

Pierdes cabello en la parte de arriba de tu cabeza,

o te crece en lugares extra os, como tu barbilla?

Tu aumento de peso ha sido r pido y parece imposible deshacerte de esos kilos de m s?

Tu libido est desaparecida?

Te sientes enojado, irritable o sensible?

Tu colesterol est alto?

As que... si est s estancado, qu malo.

Si llegaste a una meseta, qu malo.

Si quieres p rdida de peso estrat gica, qu malo.

Si quieres arrancar una dieta con fuerza, qu malo.

Si retienes l quidos y est s inflamado, qu malo.

Si tienes gases y problemas digestivos, qu malo.

Si tienes problemas hormonales, por el amor de Dios, QU MALO