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Beskrivelse
En un contexto tan convulso como el actual, con cambios por doquier, se hace necesario mirar hacia adentro y reconocer, a trav?s de una mirada piadosa, objetiva y en lo posible guiada, aquello que nos detiene, acongoja o derrota. En este libro se abordan esas barreras que impiden la consciencia profunda y el encuentro real con el bienestar. Gracias a la descripci?n detallada y el an?lisis cr?tico del psic?logo Luis Gallardo Rojas, podemos asistir a la revisi?n radical de las actitudes que empa?an nuestro desempe?o, reconoci?ndolas, analiz?ndolas y aprendiendo de ellas, generando una comprensi?n diferente y honda de lo que somos. Con un mensaje profundo e inspirador que busca la transformaci?n y apuntar a la importancia del acompa?amiento terap?utico, la obra se?ala las barreras que limitan nuestra mente y nos muestra c?mo la identificaci?n de estas nos puede llevar a ser mejores y ejecutar acciones positivas con nosotros mismos y nuestro entorno. Luis Gallardo Rojas
Psic?logo y escritor chileno. A trav?s de los a?os en el ?rea cl?nica, ha desarrollado una metodolog?a que usa informaci?n cuantitativa y cualitativa en sus intervenciones terap?uticas. Sus estudios muestran las innumerables barreras a las que los seres humanos nos vamos enfrentando diariamente, esas que nos impiden, por una parte, obtener el bienestar y que, por otra, pueden ocasionar brotes de trastornos psicol?gicos. En su primer libro, Psicologiando barreras, ha aportado conocimiento relevante sobre la forma adecuada de enfrentar las adversidades mentales, acci?n que contin?a en este segundo libro