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Praxishandbuch Inline-Skating-Training

Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Tysk
  • 240 sider

Beskrivelse

Inline-Skating hat sich bereits nach wenigen Jahren in der Sportszene etabliert. Aus dem anfanglichen Trend hat sich inzwischen eine grosse Anhangerschaft gebildet, die die unterschiedlichen Disziplinen des Inline-Skatings intensiv und professionell betreibt. So ist der Anspruch an ein Skating-Buch gewachsen, in dem methodische Ubungsreihen und abwechslungsreiche Trainingsangebote die Leistungen der fortgeschrittenen Skater verbessern und das Bewegungsrepertoire erweitern helfen. Dieses Buch mochte diese Lucke schliessen und stellt ein Trainingskonzept fur Anfanger und Fortgeschrittene mit einem umfangreichen und abwechslungsreichen Ubungskatalog vor. Es ermoglicht das Inline-Skating aus samtlichen Perspektiven (Spiel, Geschwindigkeit, Akrobatik) kennen zu lernen und auf das wettkampfmassige Ausuben dieser Sportart (Speedskating, Inline-Hockey, Inline-Basketball etc.) vorzubereiten. Die Inhalte sind fur das Jugendtraining entwickelt worden. Der Einsatz im Erwachsenentraining hat sich aber als ebenso erfolgreich bewiesen. Das vorgestellte Konzept ist aus der langjahrigen Vereinsarbeit mit ambitionierten Jugendlichen und Senioren erwachsen. Die Inhalte wurden seit mehreren Jahren im Training angewandt und stetig verbessert. Je nach den ortlichen Bedingungen lassen sich die Trainingsinhalte leicht modifizieren und in das eigene Training einbauen. Die zahlreichen Skizzen und Abbildungen sollen helfen die Ubungen und Spiele schnell zu verstehen und den Trainingsteilnehmern verstandlich zu prasentieren. 208 Abbildungen, 179 Zeichnungen"

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Detaljer
  • SprogTysk
  • Sidetal240
  • Udgivelsesdato14-09-2007
  • ISBN139783837006667
  • Forlag BoD
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt585 g
  • Dybde1,2 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    21 cm
    29,6 cm

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