Powerpausen für Powerfrauen

Paula ist eine Powerfrau: pausenlos auf der ?berholspur des Lebens unterwegs. Beruflich wie privat. Voll berufst?tig als einzige weibliche F?hrungskraft in einem internationalen Unternehmen, inklusive Wochenendbeziehung und f?nfk?pfiger Patchworkfamilie mit pubert?ren Kids. Paula managt alles, scheinbar spielerisch. Immer mit dem Anspruch auf H?chstleistung. Bis eines Tages gar nichts mehr geht. Am bewegenden Beispiel von Paulas Geschichte beschreibt Heike Kl?mper-Hilgart, welche Gefahren im Alltag auf pausenlose Powerfrauen lauern und wie der totalen Ersch?pfung vorgebeugt werden kann, damit K?rper, Geist und Seele wieder in Balance kommen.