Positivitet

Der er mange gode grunde til at forsøge at tænke positivt i stedet for negativt; bl.a. kan det være kilden til et godt og dejligt liv, hvor ens drømme går i opfyldelse.

"Positivitet" er skrevet af Barbara Fredrickson, der vil have sin læser til at overvinde de negative tanker og følelser, og erstatte dem med positivt. Ved at gøre det, vil man få et stærkere, sundere og mere givtigt liv.

Bogen indeholder nogle gode og brugbare øvelser og kan komme til at medvirke til en positiv selvudvikling, hvis man tager rådene til sig.