¿Por qué te sientes sola?

Sentir soledad no es un rasgo de debilidad ni tiene que dar miedo. Esta gu?a te ayuda a gestionar la soledad, reconoci?ndola cuando aparece, distingui?ndola de otras sensaciones con las que puede confundirse y explica c?mo se origina a trav?s de unas p?ginas que se han redactado en un delicado tono confidencial e ?ntimo (este es un libro para ti). Consejos y reflexiones para asimilar la soledad, entendida como algo mucho m?s sutil que carecer de compa??a. Con esta gu?a descubrir?s nuevas dimensiones de la soledad que te ayudar?n a reaccionar cuando la sufras y conocerte mejor a ti misma. Alicia Cofres profundiza en esta emoci?n, describiendo su funcionamiento y la forma de utilizarla a tu favor, como un impulso interior para reaccionar ante las adversidades.