- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Illustreret. Om motionens indvirkning på den menneskelige krop og psyke. De populæreste idrætter gennemgås m.h.t. motionsværdi, udstyr, teknik og træning. Indeholder også tests samt lidt om kost, konkurrence og træningsprincipper