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PITT-Force Professional Intensity Training Techniques

- Professionelles Intensitätstraining von Karsten Pfützenreuter

Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Tysk
  • 166 sider

Beskrivelse

PITT- Force Professional Intensity Training Techniques" ist ein auf nchternen physiologischen Fakten und praxiserprobten Erfolgsstorys beruhendes revolutionres Trainingssystem und mittlerweile DIE Methode, wenn es um intelligentes und korrektes Training bei hchster Effizienz geht. Seit dem Jahre 2000 wurde PITT-Force an unzhligen Athleten, Breiten- und Gesundheitssportlern in der Praxis umgesetzt und mit beinahe unglaublichen Resultaten in das eigene Programm aufgenommen. Der grundlegende Gedanke, mit logischem Vorgehen und nur dem ntigen (und nicht maximal mglichen) Aufwand Muskelwachstum zu stimulieren, wurde basierend auf einer smarten Ableitung der Grundprinzipien des Volumen- und Intensittstrainings und dem wesentlichen Kernelement eines jeden erfolgsorientierten Widerstandstrainings entwickelt - zu einer Methode welche fr jedermann, egal ob Anfnger, Fortgeschrittener oder Profi, die Option bietet, sein Potential gewaltig auszuschpfen. Insider, Experten und Athleten sind sich einig: PITT-Force ist der Durchbruch "Eine kleine nderung in der Ausfhrung - ein Quantensprung im Training" von Karsten Pftzenreuter, Buchautor, Wettkampfathlet, professioneller Trainer und Betreuer von national und international erfolgreichen Athleten seit beinahe 20 Jahren.

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Detaljer
  • SprogTysk
  • Sidetal166
  • Udgivelsesdato23-10-2013
  • ISBN139783839111031
  • Forlag Books on Demand GMBH
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt303 g
  • Dybde1,6 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    17,3 cm
    22,5 cm

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