Ofis Çalisanlari Için Ergonomi

Çagimizin en önemli sorunlarindan biri modern insanin geçmis nesillere oranla çok daha hareketsiz bir yasam tarzina sürüklenmesidir. Pek çok insanin günlük yasam rutinleri arasinda yer alan ev,is ve bunlar arasindaki ulasim süreci hareketsizligi özendirmektedir. Bilimsel çalismalara göre bir yetiskin zamaninin %50 ila %70'ini oturarak geçirmektedir ve "oturma hastaligi" gün geçtikçe daha sik telaffuz edilen bir ifade olmaktadir. Günün büyük bölümünü oturarak geçirme aliskanliginin neden oldugu olumsuzluklardan en sik görüleni kas iskelet sistem hastaliklaridir. Bu kitap, oturarak çalismak zorunda kalan ofis çalisanlarinda siklikla görülen ve kas iskelet sistemini etkileyen agrili sorunlarin önlenmesi amaciyla tasarlanmis bir online egitim programina iliskin detaylari içermektedir. Kitabin giris bölümünde ofis çalisanlarinin problemlerine dikkat çekilmis ve ergonomi programlarinda içerik olusturma konusu irdelenmistir. Ilerleyen bölümlerde ise olusturulan bu egitim içeriginin sunum sekli ve etkinligin denetlenmesi için degerlendirilecek hususlara yer verilmis son bölümde ise alinan sonuçlar yorumlanmistir. Kitap, alana ilgi duyanlar için bir "pilot çalisma" niteligindedir.