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Beskrivelse
S''occuper de soi, c''est apprendre à se connaître, à s''apprécier, à se respecter, à s''aimer, à s''exprimer, à répondre à ses besoins et à réaliser ses désirs. C''est également oser affirmer sa personnalité par des choix de vie pleinement assumés. Or, pour faire valoir ses forces, ses qualités et son savoir-faire, il faut tout d''abord s''accorder du temps pour de l''introspection.Ce guide de développement personnel permet d''établir un lien intime entre le corps et l''esprit, de se lancer à la découverte de soi grâce à l''écoute du corps. Il vous aidera à mieux gérer vos émotions et à vous épanouir pleinement, dans votre vie per-sonnelle et professionnelle.Vous constaterez ainsi qu''il est passionnant de mieux com-prendre votre passé afin de vous défaire de tout ce qui vous pèse et vous empêche d''être heureux. Croyez en vous... et votre vie changera!Milton Cameron a également publié aux ÉditionsQuebecor Savoir écouter,Les gestes et les attitudes qui parlent,Changez!,Le pouvoir de la pensée,Comment tirer le meilleur de soietMesurez et développez votre intelligence.