Neue Lösungen für vertraute Probleme

Ab heute komme ich nicht mehr zu spat, mache bei der Arbeit fruher Schluss, hore mit dem Rauchen auf, streite mich nicht mehr mit meinem Partner oder ... Sicher kennen Sie das. Fest entschlossen, jetzt endlich mit solch "vertrauten" Problemen Schluss zu machen, kriegen Sie es tatsachlich ein paar Mal hin - aber einige Zeit spater ist doch alles wieder wie vorher. Warum funktioniert das nicht dauerhaft? Weil Sie nicht am richtigen Ende anfangen Die meisten Probleme entstehen, weil etwas Wesentliches in Ihrem Leben fehlt und solange das nicht da ist, werden Sie nichts erreichen. Mit Ihrem "Schlussel zur Psyche" konnen Sie dieses Fehlende jetzt in Ihr Leben bringen und sich damit endlich von vielen unangenehmen Gewohnheiten verabschieden. Im Buch erfahren Sie in anschaulicher Weise, warum das so ist, wie Sie Ihren "Schlussel" finden und wie Sie ihn zur Selbsthilfe benutzen. Sie erhalten Zugang zu einem wertvollen Werkzeug aus der psychotherapeutischen Arbeit. Die Idee zum "Schlussel" entstand aus der Beobachtung, dass viele Alltagsprobleme und insbesondere jene, die uns besonders belasten, nicht zufallig entstehen. Es zeigte sich, dass diese ganz eng mit dem verknupft sind, was wir in unserem Leben ganz besonders vermissen. Meist ist uns dieser Mangelbereich uberhaupt nicht bewusst, genauso wenig, wie unsere daran angeknupfte Suche. Diese Suche wurde durch Belastungen aufgrund von Mangeln und Unstimmigkeiten in der Zeit unserer Kindheit ausgelost. Das, was damals fehlte, soll endlich in das Leben kommen. Dieser Zusammenhang erklart auch, weshalb diese Suche so viele Probleme erzeugt. Denn immer, wenn wir in diese unbewusste Suche hineinfallen, verwenden wir dieselben Verhaltensmuster, mit denen wir es auch schon als Kind versucht hatten. Dass diese meist nicht mehr passen, ist vermutlich leicht nachzuvollziehen. Mit dem "Schlussel zur Psyche" greifen wir in dieses System ein. Wir erschlieen zuerst das Fehlende und bringen es dann auf der Ebene der Gefuhle ins Erle