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Beskrivelse
Donner de bonnes habitudes alimentaires a ses enfants, des le plus jeune age !Pour se forger une belle immunite, les enfants doivent, des leur plus jeune age, manger une alimentation saine, choisie et preparee de facon a preserver les micronutriments. Ces minuscules particules nourrissent les cellules et leur apportent de quoi rester en bonne sante, de bonne humeur et plein d'energie. Testees en primeur et avec succes sur sa fille Meline et approuvees par un medecin nutritionniste, les recettes d'Aude Lafait assouviront la faim de loup des tout-petits, en eveillant leurs papilles a de multiples saveurs. Les mamans feront le plein d'astuces pour faire entrer le bio, le sain et le bon dans toutes les assiettes et meme les boites a pique-nique de toute la famille. On oublie trop souvent que la sante passe par une bonne alimentation. Un guide pour mettre toutes les chances du cote de l'enfant, a l'aube de sa vie. A PROPOS DE L'AUTEUR Passionnee de cuisine sante et mere de famille, Aude Lafait est nee a Paris en 1976. Apres des etudes superieures en litterature, elle s'oriente vers le francais langue etrangere. Quadrilingue, elle s'est passionnee pour les cultures et les langues etrangeres et a sillonne le monde pendant quinze ans en enseignant le francais. Ses ecrits sont le reflet de ses impressions de voyage et se nourrissent des questionnements nes de son itinerance. Formee a l'animation d'atelier d'ecriture a Aleph-Ecriture Paris, elle anime actuellement des ateliers d'ecriture a Bruxelles. A PROPOS DE L'EDITEUR Soliflor est une maison d'edition a l'ambiance familiale ou germent des idees a foison, rassemblees en de petits livres carres et colores, balayant des thematiques variees centrees sur l'art de vivre, de la cuisine au jardin, en passant par toutes les autres pieces de la maison. Oui, les themes sont ceux de la vie quotidienne, que nous aimons apprehender de la facon la plus naturelle et respectueuse possible.